核心提示：造成失眠的原因有很多，对症下药是关键。几款食疗推荐给容易失眠的人们，不妨选择一款来调理一下吧! 莲心茶 做法：莲心两克，生甘草3克。开水冲泡，如茶饮。每日饮数次。 功效：适用于心火上炎，烦躁 … Continue reading 六个食疗菜谱帮你安神静心
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治疗头痛小妙招 芹菜食疗
古往今来，人们都将常见的芹菜视为佳肴。相传唐代宰相魏征，就嗜芹菜如命，几乎每天都用糖醋拌之佐膳。 《吕氏春秋》中也有“菜之美者，有云梦之芹”的记载。人们在吃芹菜时，大都喜欢去掉根和叶片，留下顶端鲜嫩的 … Continue reading 治疗头痛小妙招 芹菜食疗
农家草药食疗 保健康又养生
龙岩各地草药资源极为丰富，人们早已把这些汲取天地之灵气的药材，带入了自己的生活。在不少地方，感冒咳嗽等小病，吃点草药就可以治愈;做成养生药膳，从美食中吃出健康;用来调理治疗，副作用少，养身又保健。近日 … Continue reading 农家草药食疗 保健康又养生
口腔溃疡一次治愈的神奇食疗方法!
口疮这东西，长上了，再轻也不会一两天好。 就算到药店买那种药粉或者喷剂，至少也得弄个两三天吧。 而且那些药弄到溃疡上会很疼很疼。 大概五六年前吧，在电视上看到一个神奇的食疗方法。 当时妈妈正在长口疮， … Continue reading 口腔溃疡一次治愈的神奇食疗方法!