标签： 食物

四种食物是天然抗生素

抗生素是老百姓最熟悉但也是最容易被滥用的药物。北京中医药大学养生室教授张湖德指出，其实，许多天然食物中都含有一些抗菌成分，平时不妨多吃一些。 茴香 茴香当中的茴香醚有抗菌功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌等都 … Continue reading 四种食物是天然抗生素

怎么计算每日摄取食物的热量

现在的人在减肥的时候都讲究健康减肥，而在这其中有一条是需要计算每日所需食物的热量的，因为如果是摄取了过多的食物热量的话，热量很容易就会转变成脂肪，这样对于减肥是很不利的事情，不过就算是不减肥，我们也应 … Continue reading 怎么计算每日摄取食物的热量

7种食物没煮熟比砒霜还要毒

食物中含有丰富的营养物质，但是一些食物，如果我们食用不当，反而对身体造成伤害。下面小编为你盘点7种食物，误食毒性比砒霜还大! 生豆浆 致命毒素：皂素 由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就 … Continue reading 7种食物没煮熟比砒霜还要毒

揭秘不同癌症的食物“克星”

蔬菜中一些物质能阻断癌症的发展，科学家在以往的研究中，提出了癌症发生发展的模型，即癌症的起始阶段和促进阶段。起始阶段往往是短暂且不可逆的。在辐射、有毒化学元素等致癌物质的影响下，人体内埋下了癌症的种子 … Continue reading 揭秘不同癌症的食物“克星”

吃什么食物可以降低血糖

随着生活水平的不断提高，高血压和糖尿病的患者与日俱增，如何更好的降低血糖成了人们关注的话题，很多的人通过食物的特殊功能来达到降低血糖的效果，是的，有很多的的蔬菜都有可以帮助人体降糖的营养物质，比如苦瓜 … Continue reading 吃什么食物可以降低血糖