十种狂吃也不会发胖的美食

 女性十有八九都会有这样美妙的幻想:爱吃什么就吃什么,吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好量,腰围就会变得粗起来。那么有没有办法实现这个幻想呢?应当说是有的,只要你选 … Continue reading 十种狂吃也不会发胖的美食

时令降火3大独门配方

  三伏天的出现在小暑与大暑之间,一般每10天为“一伏”。但今年中伏为20天。这是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。值得注意的是,人身体的各种器官,也因此特别容易沉积暑气,非常容易上火,三伏天由于性 … Continue reading 时令降火3大独门配方

话说“绝代双椒”的营养价值与药用价值

    红辣椒和青椒这“绝代双椒”,是我们日常生活的必备蔬菜。有时候它们一起鲜艳地出现在菜肴里,比如鱼香肉丝,为菜色增姿不少;有时候它们则“各司其职”,比如青椒肉丝、辣子鸡丁。   红辣椒和 … Continue reading 话说“绝代双椒”的营养价值与药用价值

物美价廉又可降血脂的食物

    降血脂一定要吃保健品或药品吗?其实,很多价廉物美的食品也具有降脂作用。下面介绍几种效果较好的食品。   ●洋葱   含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、微量元素以及多种化学物质,几乎不含 … Continue reading 物美价廉又可降血脂的食物

最容易引起过敏的几种食物

  牛奶   人们对牛奶过敏主要是由于牛奶中的蛋白质引起的,像酪蛋白。有些人可能喝不了牛奶,但是对羊奶却不过敏。一般过敏症状是严重的胃痛、腹泻、皮肤麻疹或呼吸困难。   鸡蛋   鸡蛋过敏一般症状很轻 … Continue reading 最容易引起过敏的几种食物

15种食物拯救你的心脏

  与高血压说“再见”   高血压(血压高达140/90或更高)是最常见的心脏疾病。如果血压升高,那么你的心脏就要比一般负荷更重来维持体内的血液循环。这样会损伤到动脉管道,引起动脉肿瘤,最终导致心脏病 … Continue reading 15种食物拯救你的心脏

必看!人类史上最荒诞的7种餐宴

  胎盘宴   哈尔滨市一家饭店将过去民间传说为具有“神奇大补功效”的胎盘引上餐桌,市民众说纷纭。制作“胎盘宴”的饭店位于哈市南岗区一居民区。该饭店面积不大,但夜间却座无虚席。   该饭店的“胎盘宴” … Continue reading 必看!人类史上最荒诞的7种餐宴

食物养护肌肤 事半功倍

  朝鲜火锅   冷的时候就很高兴,因为有能够温暖身体的热鳕鱼朝鲜火锅。吃惊的是,这种火锅并不太辣,看起来对肚子也有好处。大家一起吃着沙锅煮栗子饭(pamupa),享受着只有沙锅才有的味。如果与韩国咸 … Continue reading 食物养护肌肤 事半功倍

“垃圾食品”充积你的胃!

  “垃圾食品”众说纷纭   “垃圾食品”一词原指汉堡、薯条、可乐等快餐食品,如今在多数学者眼中,这个名词已不单纯指洋快餐了。有些学者认为,“垃圾食品”是指仅能提供热量,别无其他营养素的食物,也就是通 … Continue reading “垃圾食品”充积你的胃!