每年的七月份，是参加中、高考学生们的关键时刻。这一时期的孩子正处在学习负担重、用脑过度的特殊阶段，能能量和各种营养素的需要都超过成年人。 学生们准备复习考试阶段，正处于夏季，炎热的气候、过重的学习 … Continue reading 中考、高考阶段的营养需要
标签： 食物的营养
高温作业人员的饮食与营养
盛夏酷暑，高温条件下劳动、工作的人员，在饮食和营养方面应当多补充一些水分、食盐和水溶性维生素等。 高温作业人员热量消耗大，出汗多，身体的生理代谢往往发生一些改变，如唾液和胃液分泌减少，胃酸浓度 … Continue reading 高温作业人员的饮食与营养
放射线工作人员的营养保障措施
1．提供适宜的营养素供给 营养素供给不足或缺乏可提高人体对辐射的敏感性，影响对放射损伤的防治效果。为使放射线工作人员得到适宜的营养保障，我国已有人提出从 … Continue reading 放射线工作人员的营养保障措施
农药作业人员的营养
常用的农药为有机磷和有机氯，人在从事农药(特别是有机磷)的生产、包装、搬运、配药、喷洒和播种等各个环节都可因接触到农药而引起中毒。农药可通过呼吸道、消化道和皮肤侵入体内，在体内蓄积引起一系列急、慢 … Continue reading 农药作业人员的营养
钾与人的营养健康
钾和钠一起作用，维持体内水分的平衡和心律的正常（钾在细胞内起作用，钠只在细胞外起作用）；钾和钠平衡失调时会损害神经和肌肉的机能。 建议日摄取量： 健康的成人一天摄取大约 1600 ～ 200 … Continue reading 钾与人的营养健康