菠菜 【别名】：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜 【食量建议】：每餐80~100克 【适宜人群】：糖尿病、高血压、贫血、坏血者适宜 【禁忌人群】：肾炎、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食 菠 … Continue reading 【菠菜】菠菜的功效_菠菜图片_食材百科
菠菜 【别名】：菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜 【食量建议】：每餐80~100克 【适宜人群】：糖尿病、高血压、贫血、坏血者适宜 【禁忌人群】：肾炎、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食 菠 … Continue reading 【菠菜】菠菜的功效_菠菜图片_食材百科