超小厨美食
菠菜的功效有哪些? 答:祖国医学认为,菠菜有能肠胃、开胸膈、润肠燥、降血压、解毒补血的功效。综合起来,菠菜适宜于原发性高血压、贫血病、糖尿病、痔…
菠菜 【别名】:菠棱菜、赤根菜、波斯草、鹦鹉菜、鼠根菜、角菜 【食量建议】:每餐80~100克 【适宜人群】:糖尿病、高血压、贫血、坏血者适宜 …
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