冬天是一年中天气最寒冷的季节，很多人都容易受到感冒的困扰。那么冬天应该如何时预防感冒呢？想在冬天少感冒有很多预防感冒的小窍门，一会我就写出来分享给大家，大家看过以后也就知道冬天应该如何时预防感冒了。 … Continue reading 冬天如何预防感冒 冬天预防感冒的小窍门_保质期_做法,功效与作用,营养价值
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感冒了吃什么好得快？ 四道菜预防感冒
蘑菇炒油菜心 油菜心中含有丰富的钙、铁和维生素C，其中所含的维生素C比大白菜高。另外，胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益。 而蘑菇的有 … Continue reading 感冒了吃什么好得快？ 四道菜预防感冒
腌萝卜和猕猴桃能防流感
吃对食物有助于提高免疫力，防止流感。美国“美食网”最新载文，刊出“可预防感冒的4种食物”。 全脂牛奶。美国一项新研究发现，全脂牛奶能增加噬菌细胞活力而提高免疫力，帮人战胜流感。 腌萝卜。日 … Continue reading 腌萝卜和猕猴桃能防流感