标签： 韭菜

男人常吃赛补药的【铁板韭菜】 材料：韭菜，猪油，盐、鸡精、孜然粉、王守义麻辣鲜、王守义十三香粉、干辣椒粉 铁板韭菜的做法 1、韭菜适量，洗净后切成段，铁板上加入适量的猪油，将韭菜放到铁板上，撒上适量的 … Continue reading 简单铁板烧铁板韭菜做法 男人补药铁板韭菜怎么做_铁板韭菜的做法_家常菜

核桃仁炒韭菜 主料：韭菜150克，核桃仁6克。 辅料：香油、盐各适量。 核桃仁炒韭菜的做法 1、韭菜洗净后切段。 2、核桃仁用香油炒熟。 3、在核桃仁中加入韭菜、盐略炒，韭菜熟后即可装盘。 健康饮食网 … Continue reading 核桃仁炒韭菜怎么做_核桃仁炒韭菜的做法_家常菜

此菜操作简单、老少皆宜。从家庭角度上讲，唯一的烦扰是要开大油锅，比较适合中小饮食店使用。可以预先初炸定形，存放一边，到食用时一炸即可，家庭也可一试。 香酥蛋饺 主料：鸡蛋2只、韭菜350g 配料：春饼 … Continue reading 香酥蛋饺的做法_香酥蛋饺怎么做_家常菜

近代医学研究证明，韭菜富含植物纤维素，有减肥功效。韭菜的挥发油含硫化合物，能降低血脂和扩张动脉血管。韭菜色青绿，微软不烂，味道清香，经常食用，对预防脑血管硬化和心脑病有良好作用。 炒韭菜 食材：韭菜5 … Continue reading 炒韭菜的做法_炒韭菜怎么做_家常菜

咸辣韭菜花食料：韭菜花400克，盐、生姜各适量。 的做法 先将韭菜花、生姜洗净，再加盐捣碎，拌匀后装罐密封几天即可 特点：调味，开胃。 健康饮食网小提示 豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋 … Continue reading 咸辣韭菜花的做法_咸辣韭菜花怎么做_家常菜

猪肝炒韭菜 原料：猪肝200克，韭菜1小把，葱头1个，鲜蘑2个，菜花200克。调料：大蒜1瓣，色拉油2大勺，番茄酱3大勺，酒2大勺，盐12大勺，汤料1.5杯，辣酱油1大勺，A胡椒粉少许。 猪肝炒韭菜做 … Continue reading 猪肝炒韭菜的做法_猪肝炒韭菜怎么做_家常菜