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脾胃的功能对于我们的健康几乎可以起到决定性的作用，但是由于现代人不注意日常饮食，经常就会出现脾胃虚弱的情况，进而引发了多种不适症状。而如果想要收到补脾健胃的效果，一般是需要从一日三餐等开始进行调理，那 … Continue reading 补脾养胃的粥有哪些？

壮阳草一般指韭菜,是百合科韭菜属植物韭菜的叶子,韭菜具有补肾阳的作用,因此被称为壮阳草,适量食用韭菜对身体有益,但也不能吃太多,也不能吃得太多,不利于身体健康。 韭菜的别名有丰本、草钟乳、壮阳草等,韭 … Continue reading 壮阳草是什么

　　柚子保健功效大 　　1、健胃 　　我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白 … Continue reading 柚子保健功效大 三种人千万别吃柚子