标签： 青豌豆

 青豌豆是生活中常见的豆类食材，它青绿诱人，营养丰富，有大量的蛋白质和多种维生素，只是青豌豆在食用时，对食用方法有一定的要求，如果掌握不好，做出的青豌豆并不好吃。想学习青豌豆怎么做好吃，以及 … Continue reading 青豌豆怎么做好吃 豌豆粒怎么做好吃_豇豆_做法,功效与作用,营养价值

下面给大家介绍介绍青豌豆的一些营养价值、食疗功效以及饮食注意点： 青豌豆营养价值 豌豆营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维，并含有一定的赤霉素A、 植物凝集素、胡萝卜素、维生素等成分。豌豆青豆 … Continue reading 青豌豆食疗功效和营养价值_豌豆_做法,功效与作用,营养价值