标签： 零食
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果冻怎么做 果冻的做法是什么
步骤1 食材：黄桃肉100克、黄桃水50克、冰粉粉100克、柠檬半个、清水500克、绵白糖25克。 步骤2 柠檬榨汁备用。 步骤3 黄桃肉切碎。…
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芝麻薄脆饼的做法 芝麻薄脆饼怎么做
步骤1 准备食材：低筋面粉40克、蛋白80克、芝麻60克、白糖40克、玉米油30克。 步骤2 蛋白倒入大碗中，用打蛋器打散。 步骤3 加入白糖，…
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冰棍怎么做 冰棍的做法
步骤1 准备材料：黑巧克力100克、牛奶250克、淀粉10克、糖30克。 步骤2 将巧克力切小块（容易融化）。 步骤3 碗中放入巧克力、一半牛奶…
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板栗如何煮 板栗怎么煮比较好吃
步骤1 食材：板栗250克、老抽3克、黄酒3克、白糖2克、盐1克。 步骤2 板栗表面用刀划小口。 步骤3 锅中放入板栗，加水与板栗齐平，放入老抽…
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饭后适宜吃15种健康零食，你吃对了吗？
爱吃零的人一定得看看这篇文章，呵。零食吃的适当也会有益身体健康，以下十五种零食饭后吃一些有益健康! 1.葵瓜子，可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪…
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看球吃什么零食 推荐8种健康零食
熬夜看球赛对球迷来说都不是个事儿，大不了就是白天打瞌睡，黑白颠倒几天，但是还是要提醒大家，熬夜有害健康，熬夜后要注意休息，在熬夜时要吃些健康的零…
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让你越吃越健康的零食
女性朋友很喜欢吃零食，如何在享受美味零食的同时，让身体健康的吸收呢?针对女性喜好吃零食的特点，小编推荐6种有益零食，让我们可以再生活中随吃随香随…
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营养师眼中五大垃圾零食
垃圾食品是如此深入我们的生活，实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食品，它们的共同特点是：营养素极少，能量挺多;或含有大量食品添加剂;甚至含有…
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选择零食的六个法宝
零食是指非正餐时间所吃的食物。不但儿童和青少年爱吃零食，现在多数年轻人也很喜欢吃零食。合理有度的吃零食是一种生活享受，可以提供一定能量和营养素，…
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添加剂最多零食排行榜（家长必看）
1.方便面： 一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血…