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菜系及功效：家常菜谱 滑熘里脊原料：猪里脊肉300克，鲜黄瓜150克，蛋清2个，熟猪油30克，味精、香油、葱、蒜片、姜末、淀粉各适量。 滑熘里脊的做法 1)将里脊肉去掉板筋切成片，黄瓜洗净切片。 2) … Continue reading 滑溜里脊的做法_滑溜里脊怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 青椒里脊片 原料：主料：猪里脊肉200克;配料：青椒100克; 调料：绍酒10克精盐3克味精1克鸡蛋清1只干淀粉6克水淀粉5克精制菜油500克（实耗50克）芝麻油4克; 青椒里脊 … Continue reading 青椒里脊片的做法_青椒里脊片怎么做_家常菜

酸甜开胃的——糖醋里脊 很喜欢吃糖醋里脊，记得刚参加工作时，每到有机会上饭店吃饭时，总会点上一盘糖醋里脊，酸酸甜甜很是开胃。现在去饭店吃饭时，很少能吃到了，好多高档的饭店反而没 … Continue reading 糖醋里脊（番茄酱版）的做法_糖醋里脊（番茄酱版）怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 保健菜谱 干炸里脊原料：里脊肉250克，料酒12克，酱油10克，水淀粉150克，椒盐适量，净油500克(约耗50克)。 的做法 1)将里脊肉去筋，切成0.7厘米厚，1.6厘米宽、 … Continue reading 干炸里脊的做法_干炸里脊怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 黄瓜氽里脊肉汤 原料：猪里脊肉50克，黄瓜100克湿淀粉、麻油、料酒、味精、盐均适量。 黄瓜氽里脊肉汤的做法 1.将猪里脊肉切成薄片，放在碗中，加入盐、料酒、味精、麻油、湿淀粉抓 … Continue reading 黄瓜氽里脊肉汤的做法_黄瓜氽里脊肉汤怎么做_家常菜

糖这种充斥在舌尖的甜蜜感的物质，永远有着一种抚慰人心的力量，不管是小时候摔了一跤，打了一针后那种痛心疾首的哭泣，还是长大后各种抑郁，各式各样的糖总是带着各种治愈系的力量，即使今天的我依然抵御不了各种糖 … Continue reading 素糖醋里脊的做法_素糖醋里脊怎么做_家常菜

入伏以后，气温高、湿度大，容易中暑。一定要多喝水。饮食要清淡，多吃新鲜水果、蔬菜。还要补充蛋白质。猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。茄汁糖醋里脊，酸酸 … Continue reading 茄汁糖醋里脊的做法_茄汁糖醋里脊怎么做_家常菜