标签： 豆豉鲮鱼炒苦瓜

我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜 材料 材料：苦瓜(1个)，豆豉鲮鱼(1罐)，配料：蒜瓣(适量)，调料：蚝油(1大匙)，盐(少许) 做法 将苦瓜去瓤切片;豆豉鲮鱼开罐后取出鲮鱼斩块。 锅内放水烧开，倒入苦瓜汆烫2 … Continue reading 我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做_我家的豆豉鲮鱼炒苦瓜的家常做法_平诗蕊

豆豉鲮鱼炒苦瓜 材料 豆豉鲮鱼罐头1盒，苦瓜2根，糖1小勺，香油少许 做法 1、豆豉鲮鱼撕成小块备用。 2、苦瓜洗净切条，放少许盐使其出水减少苦味。 3、滚水中放盐将苦瓜汆烫一下捞出。 4、热锅，利用 … Continue reading 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做_豆豉鲮鱼炒苦瓜的家常做法_祝如霜