韭菜炒豆芽的做法_韭菜炒豆芽怎么做_家常菜

韭菜炒豆芽 原料:韭菜150克,绿豆芽300克,鲜姜10克,花生油30克,盐4克,米醋3克,花椒油5克。 韭菜炒豆芽的做法 将韭菜择洗干净,切成3厘米长的段;绿豆芽掐去两端,放清水中淘洗干净,捞出控净 … Continue reading 韭菜炒豆芽的做法_韭菜炒豆芽怎么做_家常菜

春色培根卷的做法_春色培根卷怎么做_家常菜

我在美食烹饪路上的小小收获——春色培根卷 之前,我都是随便上菜的,韦爵士从来不对我提要求。因此,有时候也会为做什么菜发表而纠结,怕这个不合适又怕那个不太好。很希望他说,明天你做 … Continue reading 春色培根卷的做法_春色培根卷怎么做_家常菜

如意豆干的做法_如意豆干怎么做_家常菜

清清爽爽的上海家常素菜也很好吃----如意豆干 这是一道很简单的清清爽爽的素菜,是上海常中一道很家常的家常菜,这样一道素菜,清淡却不失滋味,脆爽的豆芽和香味十足的豆干碰撞出这个完美组合,虽然材料很简单 … Continue reading 如意豆干的做法_如意豆干怎么做_家常菜

豆芽鸡蛋皮的做法_豆芽鸡蛋皮怎么做_家常菜

本菜创意来自婆婆的一道家常小炒,用黑(香菇、木耳)、红(胡萝卜)、白(豆芽)、绿(葱)、黄(鸡蛋)5种色彩搭配,不但营养丰富,而且口味鲜香。可以配粥当早餐,可以直接做午餐主食,更可以作为混合早午餐。如 … Continue reading 豆芽鸡蛋皮的做法_豆芽鸡蛋皮怎么做_家常菜

素炒粉条青豆芽的做法_素炒粉条青豆芽怎么做_家常菜

豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界"天然”、"健康”食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的"如意菜”----黄豆芽。明 … Continue reading 素炒粉条青豆芽的做法_素炒粉条青豆芽怎么做_家常菜

警惕“漂亮”豆芽隐藏健康隐患

据《本草纲目》载,豆芽白美独异,食后清心养身,具有“解酒毒、热毒、利三焦”之功。中医典籍中,更将黄豆芽、绿豆芽分别列为益寿食物的第一名、第六名。黄豆芽中特别是天冬氨酸大幅度增加,对减少人体内的乳酸堆积 … Continue reading 警惕“漂亮”豆芽隐藏健康隐患