水果的世界，远比我们想象的丰富奇异得多。以下这些水果的故事，你晓得不? 1.许多年前，人们用西瓜来盛水。 我喜欢挖西瓜后喝那个西瓜汤，难道..就是当年盛了太多水，才有现在如此多汁的西瓜? 2.不像香蕉 … Continue reading 9个让你惊掉下巴的水果常识
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大蒜助益生菌生长 4种让你意想不到的护肠食物
提到护肠，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，其实，虽然有些食物不含益生菌，但却有益肠道健康“让你意想不到的护肠食物”。 1.大蒜 大蒜不仅有助益生菌的生长，而且还有助抗击“不友好”的肠道细菌。 2. … Continue reading 大蒜助益生菌生长 4种让你意想不到的护肠食物
吃这4种食谱能让你眼睛水润有光
1.芝麻核桃乳 可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。 食谱：黑芝麻50克，核桃肉50克，牛奶(或豆浆)一杯，蜂蜜一匙。黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙， … Continue reading 吃这4种食谱能让你眼睛水润有光