标签： 西兰花炒虾仁的家常做法

西兰花虾仁怎么炒 答：西兰花虾仁的做法：1、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎，择成小朵。2、虾仁用生抽、淀粉腌一下。3、大蒜拍破切碎。4、锅中注入适量清水，烧开后加入 … Continue reading 西兰花炒虾仁的家常做法

西兰花炒虾仁的家常做法 西兰花炒虾仁属于家常菜来的，那么西兰花炒虾仁的家常做法有哪些呢？ 首先准备食材：西兰花100，糖10g，蒜10g，盐10g，油10g，鸡精10g，葱20g，虾仁200g。将西兰 … Continue reading 【西兰花炒虾仁】西兰花炒虾仁的家常做法_西兰花炒虾仁的禁忌人群_西兰花炒虾仁的营养价值