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炒蕨菜 材料 蕨菜适量 芝麻油一匙 蒜末适量 酱油一匙 野芝麻粉半匙 白芝麻适量 做法 1 小超市买的蕨菜고사리。先冲洗干净备用。 2 放入适量的芝麻油。 3 再加入蕨菜고사리拌炒。 4 再加入蒜末拌 … Continue reading 炒蕨菜的做法_炒蕨菜怎么做_炒蕨菜的家常做法_陈益

酸辣蕨菜 材料 蕨菜，醋，辣椒酱半汤勺，鲍鱼汁，生抽1汤勺，鲍汁1汤勺，半醋1汤勺，盐，糖，蒜片 做法 1.洗好的蕨菜和主要调味料，生抽、醋、半勺辣椒酱、鲍鱼汁（可用蚝油代替，家里用完了），还有盐和糖 … Continue reading 酸辣蕨菜的做法_酸辣蕨菜怎么做_酸辣蕨菜的家常做法_袁干隆

炒蕨菜 材料 干蕨菜，酱油，芝麻碎，盐少许，葱段，胡萝卜丝，植物油 做法 1、干蕨菜泡一天，充分泡开后放热水中煮15分钟，凉水中冷却，洗净后清水中泡一天，备用。 2、油烧热后，放入胡萝卜丝煸炒。 3、 … Continue reading 炒蕨菜的做法_炒蕨菜怎么做_炒蕨菜的家常做法_AB型羊毛卷

笋肉炒蕨菜 材料 蕨菜一小把，春笋一根，猪里脊肉一小块，料酒 做法 1.准备材料 2.里脊肉切肉丝，用一勺蚝油和一点料酒拌匀，再倒入一点食用油拌匀腌制（腌制的最后一步加入食用油，可以避免肉丝下锅滑炒时 … Continue reading 笋肉炒蕨菜的做法_笋肉炒蕨菜怎么做_笋肉炒蕨菜的家常做法_月亮晶晶1

炒蕨菜 材料 新鲜蕨菜300克，蒜、姜末、胡萝卜各适量调味料盐、味精各少许 做法 1、将新鲜蕨菜去影梗和腐叶，洗净沥干切成段。 2、胡萝卜去皮后切丝，入开水中汆烫片刻。 3、锅中加2大匙油，烧至七成热 … Continue reading 炒蕨菜的做法_炒蕨菜怎么做_炒蕨菜的家常做法_印访梦