标签： 蕃薯的功效与作用

番薯的功效与作用、禁忌和食用方法 答：番薯的功效与作用 提供能量：番薯富含碳水化合物，是人体重要的能量来源，能够快速补充体力，适合日常活动或运动后食用。促进肠胃蠕动：其含有的膳食纤维可刺激肠道蠕动，改 … Continue reading 蕃薯的功效与作用(蕃薯的功效与作用有哪些)