网友评选出的最难吃的十种蔬菜！说实话小编也是无法忍的，但是从营养灯各方面来看这些不讨喜大家的蔬菜却是很有营养功效的。为了我们的身体健康，多难吃也得吃了，下面跟着小编一起来看看这些难吃的蔬菜究竟有多 … Continue reading 这些巨难吃的蔬菜营养功效却超高？
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蔬菜生吃更营养？这几种生吃如服毒，再好吃也别冒险！
现代很对女性崇尚轻食，喜欢吃蔬菜水果沙拉，营养丰富又美味，而且少了蒸、煮、炒这些工序，节省时间的同时还能最大限度的保留蔬菜中的营养。但是注意了，并不是所以的蔬菜都可以生吃，吃错了可能会中毒！ … Continue reading 蔬菜生吃更营养？这几种生吃如服毒，再好吃也别冒险！
小心！这五种蔬菜的错误吃法
新鲜的瓜果蔬菜有丰富的营养，常吃对人的身体有好处，但是，这几种蔬菜的错误吃法你有犯吗？ 错误一：西红柿餐前吃 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引 … Continue reading 小心！这五种蔬菜的错误吃法
玫瑰蔬菜饼的做法_玫瑰蔬菜饼怎么做_玫瑰蔬菜饼的家常做法_食尚玫瑰坊
玫瑰蔬菜饼 材料 胡萝卜、青椒、黄瓜、小葱、鸡蛋、药用玫瑰粉、面粉。 盐、胡椒粉 做法 1、把胡萝卜、青椒、黄瓜切成丁备用。 2、把面粉和适量药用玫瑰粉混在一起，然后打入一个鸡蛋（或两个），加水不断搅 … Continue reading 玫瑰蔬菜饼的做法_玫瑰蔬菜饼怎么做_玫瑰蔬菜饼的家常做法_食尚玫瑰坊
夏季吃凉菜暗藏风险 有些蔬菜并不适合凉拌食用
夏季天气炎热，人的食欲也会随之下降，这时候凉拌菜就成了很多人的不二之选。虽然凉菜好吃，但是其中暗藏的风险也比较大，那么应该如何健康吃凉菜呢？接下来就随小编一起来了解一下。 凉菜居然暗藏这些风险 … Continue reading 夏季吃凉菜暗藏风险 有些蔬菜并不适合凉拌食用
主妇注意：这4种料理方式易导致蔬菜营养流失
营养专家提醒，我们餐桌上一定要有蔬菜。蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对我们的身体健康非常重要。为了让蔬菜吃起来更美味，我们会换着花样烹调蔬菜，但在这里我们要提醒大家，如果烹调方式不当，会 … Continue reading 主妇注意：这4种料理方式易导致蔬菜营养流失
隔了多长时间的饭菜，就算隔夜菜？一次性给你讲清楚
天气越发炎热，各种食品安全问题随之出现，其中隔夜菜能不能吃、到底会不会致癌这个问题备受争议，也一直困扰大家多年，到底哪种说法才是正确的呢？ 接下来小编带你揭开关于“隔夜菜”的秘密。 过了一 … Continue reading 隔了多长时间的饭菜，就算隔夜菜？一次性给你讲清楚
所有的腌菜都会致癌吗？专家揭秘：注意3件事，腌菜没那么可怕
不少家庭都喜欢自制腌菜，味美存放时间又长，方便快捷，享受美味的同时又担心腌菜致癌，让人很是心累。 事实上，腌菜致癌是真的吗？为什么会致癌呢，所有的腌菜都会致癌吗？ 为什么说腌菜会致癌？ 为了腌菜能更入 … Continue reading 所有的腌菜都会致癌吗？专家揭秘：注意3件事，腌菜没那么可怕
菜市场4种食物，当心是甲醛“泡”过的，2招教你轻松区分
甲醛，对人体危害极大，这已经是一个常识了，很多人提起甲醛，都会把它和新房装修联系在一起，就连各种关于甲醛引发的新闻案例也是如此。 然而，鲜为人知的是，甲醛可能就藏在我们的食物中。 一、甲醛为何会出现在 … Continue reading 菜市场4种食物，当心是甲醛“泡”过的，2招教你轻松区分
隔夜菜会致癌？这些隔夜菜真的不能吃
对于饭菜，我们通常建议现做现吃，但很多时候总会有剩菜，有时候剩得多了还会放到第二天吃，就是我们所说的隔夜菜。关于隔夜菜，网上流传着很多种说法，其中流传最广也是最让人担心的就是：隔夜菜致癌。隔夜菜到 … Continue reading 隔夜菜会致癌？这些隔夜菜真的不能吃