标签： 低卡路里

提供人体热量的主要营养素有糖、脂肪、蛋白质等,而低卡路里的食物一般指碳水化合物和脂肪含量相对较少的食物。 目前临床上还没有对低卡路里食品做过明确的划分,只是相对概念上来说,榴莲、香蕉、毛豆等是高热量的 … Continue reading 低热量的水果和蔬菜有哪些