“6种蔬菜汤”具有特殊食疗作用

  其实,用来煮汤的6种蔬菜,并没有什么特别之处,都是市场上出售的普通蔬菜,分别为:白萝卜(连叶)、红萝卜、洋葱、椰菜、生姜和莲藕。各种的重量是:白萝卜(连叶)和洋葱、生姜为相等重量,椰菜多1/2,红 … Continue reading “6种蔬菜汤”具有特殊食疗作用

五色蔬菜汤养生保健康

  五色养生蔬菜汤就是将五种颜色的蔬菜混煮成汤。五色蔬菜即青为萝卜叶子、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇,分别代表金、木、水、火、土五行。据说,五色 养生汤符合中医学说的五行调和,对应身体五 … Continue reading 五色蔬菜汤养生保健康