蔊菜怎么炒 炒蔊菜的做法 答：1、主料：白蔊菜500克、大蒜6瓣、味精适量。2、辅料：油2勺、盐1勺。3、将白蔊菜摘洗干净，剥6瓣大蒜备用。4、盆子中装入自来水浸泡白蔊菜。5、往白蔊菜的盆子中放入一勺 … Continue reading 蔊菜
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蔊菜的营养价值与食用方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
蔊菜也叫山芥菜或者野油菜，是一种野生的草本植物，也是一种可以食用的野菜，它在全国各地都十分常见，每年三到六月之间可以采收食用，能为人体实补充多种营养成分。那么蔊菜的营养价值与食用方法是怎样 … Continue reading 蔊菜的营养价值与食用方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
蚕豆米蔊菜的做法_蚕豆米蔊菜怎么做_蚕豆米蔊菜的家常做法_香满屋
蚕豆米蔊菜 材料 蚕豆米 100克，蔊菜300克，蒜头3斑，油、盐、鸡精适量。 做法 1、蚕豆洗净剥去外衣，蔊菜洗净，蒜头切碎。 2、起锅热油爆香蒜头，煸炒蚕豆米片刻。 3、放蔊菜煸炒至软塌出水。 4 … Continue reading 蚕豆米蔊菜的做法_蚕豆米蔊菜怎么做_蚕豆米蔊菜的家常做法_香满屋
蔊菜的功效与作用_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
蔊菜是一种一年生草本植物，又名野油菜。它是一种家常蔬菜，更是一种药材。野生蔊菜经常生于小路边的原野上，原产地是华东地区。下面小编会为大家介绍一下该蔬菜的食疗价值。 蔊菜的功效与作用 1、蔊菜有清肺化痰 … Continue reading 蔊菜的功效与作用_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值
【蔊菜】蔊菜的功效_蔊菜图片_食材百科
蔊菜 【别名】：野油菜、碎米菜 蔊菜的百科知识 蔊菜介绍 萍菜是十字花科植物掉菜的嫩茎叶，营养丰富，味道鲜美。 蔊菜的营养价值 萍菜富含蛋白质、脂肪、痒菜素、薅菜酰胺及维生素B2、维生素c、胡萝卜素、 … Continue reading 【蔊菜】蔊菜的功效_蔊菜图片_食材百科