标签： 蓝靓果

 蓝靓果大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么呢？蓝靓果也叫山茄子果，是浆果的一种，多出产于中的东北地区。它成熟以后多为蓝紫色，味道酸爽可口，十分诱人。蓝靓果的营养价值很高，具有出色的保健功效 … Continue reading 蓝靓果的功效与作用_水果知识_做法,功效与作用,营养价值

 蓝靓果外表蓝紫色，肉质细嫩，多汁，味道酸甜可口，是东北长白山区最有特色的一种野生水果。人们食用以后美容养颜，也能降低三高，可以有效提高人们的身体健康。那么蓝靓果应该怎么吃呢？它怎么吃才好吃 … Continue reading 蓝靓果怎么吃好 蓝靓果的常见吃法_水果知识_做法,功效与作用,营养价值