蒜末空心菜的做法_蒜末空心菜怎么做_家常菜

空心菜,又名蕹菜、无心菜、通心菜。为夏秋季节主要绿叶菜之一。嫩梢中的蛋白质含量比同等量的西红柿高4倍,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。空心菜有通便解毒,防癌,增强体质,洁齿防龋,降低血 … Continue reading 蒜末空心菜的做法_蒜末空心菜怎么做_家常菜