什么是营养膳食 答：现在有人把碳水化合物中不能被消化吸收的膳食纤维称为第七类营养素。 所谓的膳食营养成分就是每天我们吃下去的水果,蔬菜,鱼肉,蛋类这些都是所有的营养成分,据研究发现,并不是吃得越贵越高 … Continue reading 营养膳食
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什么是营养膳食呢
随着人们对健康的关注，食物的营养高低越来越受重视，但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养，比如“豆角有补肾的作用”、“多吃苦瓜能降血糖”，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合 … Continue reading 什么是营养膳食呢
中小学生营养膳食影响一生健康
中小学生正处于儿童青少年时期，即17~18岁年龄阶段，这是体格及智力发育的重要时期，也是行为和生活方式发展、形成的重要阶段。个体的饮食行为也是在这个时期发展和形成的。儿童青少年时期所形成的饮食行为 … Continue reading 中小学生营养膳食影响一生健康