关于营养的知识有哪些 答：一、营养：1、人体摄入、消化、吸收、和食物中营养成份的动态过程。2、人体在生命过程中利用营养成分维持生长发育，组织更新和良好健康的动态过程。二、营养素：1、作为能量物质给人体 … Continue reading 营养知识
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看你的饮食习惯值多少分
1.一种标明为93%无脂肪的食物意味着其中7%的热量来自脂肪。 2.“淡”橄揽油与普通橄榄油含有同样多的脂肪与热量。 3.深色面包比白面包含有更多食物纤维。 4.乡村式奶酪是一种优质的 … Continue reading 看你的饮食习惯值多少分