标签： 营养吸收

　　有许多食物，混合进食，就会在人体内引起一系列的反映，使人体内必需的微量元素和维生素吸收大大减少，常见的有下列的几种食物： 　　1.有碍铜吸收的食物：铜是制造红血球的重要物质之一，又为钙铁，脂肪代谢 … Continue reading 是什么阻碍你吸收营养？