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30几岁的小青，从小就爱吃甜食，只要是甜的她都爱，常常是甜食不离嘴。每次心情不好，她就会狂吃甜食，心情准保会开心起来。吃了这么多年，身体也没发现什么异样。 但前不久公司组织体检，查出她患有心脏病，这对 … Continue reading 糖是万病之源，吃多了损害健康，每天吃多少？医生给你准确答案

想要更好的控制糖尿病，除了规范使用药物、打胰岛素外，饮食上也要多加注意，这一点，不少糖尿病患者也是清楚的，但是很多糖尿病患者却不知道方法，所以很容易走极端而陷入饮食误区，比如就有不少糖尿病患者会觉得吃 … Continue reading 得了糖尿病，懂吃是关键：2类素食吃起来不甜，但比肉类更升糖

阿轩的爸爸很爱喝酒，喜欢把花生作为下酒菜。众所周知，花生具有很好的解酒效果，很多人都会用它来下酒喝。 一次，正喝着酒的阿轩爸爸突然感觉到上腹部剧痛，送去医院检查发现是胃溃疡。医生劝诫他少喝酒，特别是不 … Continue reading 花生的食用价值高，但并非人人能食用，这几类人群要少吃！

现代社会的节奏越来越快，很多人忙于工作，忽略了自己的身体健康，没有按时吃饭、没有按时睡觉，生活作息混乱，长时间下去，身体就开始抗议了，最明显的变化就是胃部出现问题。网上说胃不好的人就得少喝茶，这对于爱 … Continue reading 茶与胃的较量：如何喝茶更养胃？中医给出了几个方法

蜂蜜具有美容养颜、滋阴补肾等功效，逐渐成为大家的养生佳品。但是，在一些糖尿病友中，蜂蜜可以降血糖的说法却广为流传。 这这这不是犯了常识性的错误？蜂蜜是甜的，怎么还会降血糖呢？ 到底是真是假？来跟小九一 … Continue reading 糖尿病人喝蜂蜜可以降血糖？医生：这样做不降反升

西兰花是广受人民大众喜爱的蔬菜之一，其受欢迎的原因除了其美味爽脆的口感外，还有一点是西兰花特别有益人体健康，富含各种维生素矿物质，甚至还有防癌抗癌的作用，因此西兰花还有一个“蔬菜皇冠”的美誉。但西兰花 … Continue reading 西兰花这么做，营养价值更高，但抗癌不好说

糖尿病患者，除了规范的诊疗以外，日常生活中也要多加注意，尤其是饮食方面，也具有许多讲究，需要尽量做到饮食均衡，平时可多吃蔬菜、水果等对病情有利的食物。但是需要注意的是，部分蔬菜比主食还容易升糖，所以糖 … Continue reading 饭桌上的5类蔬菜，其实比主食还易升糖，糖友别多碰

胃火旺盛是一种中医说法，在我们生活中也是比较常见的，它主要是由于饮食不当导致肠胃功能受损而引起的。当一个人胃火旺盛时身体也会发出一些异常的信号，于是很多人都想了解关于泻胃火的方法。 要想知道自己是否有 … Continue reading 胃火烧，几个不适会露出马脚：泻除火气，有2味中药可以选择