酸甜开胃的茄汁菜花 西红柿跟菜花都是我家小朋友的大爱,试着把两者结合,酸甜咸鲜,小朋友更喜欢吃,甚至把最后剩的汤汁都抢着拿来拌饭。 茄汁菜花 材料:菜花一朵,西红柿两个,番茄沙司一大勺,盐适量。 茄汁 … Continue reading 茄汁菜花的做法_茄汁菜花怎么做_家常菜
标签: 菜花
大碗菜花儿的做法_大碗菜花儿怎么做_家常菜
又见江湖菜----大碗菜花儿 在上周连续四天的中餐基础课结束后,本周迎来了我的休息周。今天上道下饭的江湖菜大碗菜花儿。所谓江湖菜,就是不以菜品的美观造型为第一追求,重在盛器豪放,菜品量大,比如水煮肉片 … Continue reading 大碗菜花儿的做法_大碗菜花儿怎么做_家常菜
干煸菜花的家常做法的做法_干煸菜花的家常做法怎么做_家常菜
打小就特别爱吃菜花,无论是素炒,肉炒、或者干煸,各种做法都特别爱吃,早年的时候北京没有那种长的特瓷实的菜花,俺们军队大院翻墙出去的农民地里都是这种有点脆甜口的散菜花(花菜),我就喜欢我妈把菜花炒的烂烂 … Continue reading 干煸菜花的家常做法的做法_干煸菜花的家常做法怎么做_家常菜
干针量鱼煸炒有机菜花的做法_干针量鱼煸炒有机菜花怎么做_家常菜
下饭菜干针量鱼煸炒有机菜花 买了好久的干针量鱼在冰箱里放了好久也没有吃完,正好赶集买的有机花菜,就想尝试一下,看看干针量鱼遇到有机菜花会有什么不一样的效果出现。 干针量鱼煸炒有机菜 主料:干针量鱼10 … Continue reading 干针量鱼煸炒有机菜花的做法_干针量鱼煸炒有机菜花怎么做_家常菜
干煸菜花的家常做法_干煸菜花的做法_家常菜
把菜花叫做"花菜”应该是南方的叫法。其实人家有名字,学名叫"花椰菜”,小名叫"菜花”。 我喜欢把这种开了花的叫"花菜”,这种菜花爆炒了味道比没开花的口感 … Continue reading 干煸菜花的家常做法_干煸菜花的做法_家常菜
西兰花和菜花的区别
西兰花是一种非常常见的蔬菜,西兰花的外表奇特可爱,口味非常好,西兰花的颜色一般都是绿色的,所以西兰花深受人们的欢迎,菜花我们也叫做是花菜,菜花的头部和西兰花非常像,菜花也是人们喜欢的蔬菜,菜花的颜色是 … Continue reading 西兰花和菜花的区别
高血压能吃菜花吗
高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,对人的身体危害非常大,所以患者要注 … Continue reading 高血压能吃菜花吗
常吃菜花的好处
菜花是我们非常喜爱的一种食物,这种食物可以给我们的身体提供一定的维生素,尤其是维生素C,因为菜花里面的维生素C含量非常多,要比其他的食物高出很多倍,事实上经常吃菜花,可以起到爽喉、开音、润肺、止咳的功 … Continue reading 常吃菜花的好处
菜花的营养功效
菜花我们也叫做是花菜或者叫做花椰菜,菜花是我们经常见到的一种蔬菜,菜花有多种做法,我们经常采用菜花来搭配其它的食材做出各种菜肴来,菜花里面含有丰富的维生素以及多种人体需要的微量元素,常吃菜花是可以起到 … Continue reading 菜花的营养功效
怎样煮菜花 菜花怎么做
步骤1 食材:菜花300克、蒜6瓣、姜1克、小葱2根。 调味料:食用油5克、盐2克、生抽2克、鸡精1克、胡椒粉1克。 步骤2 菜花择小朵、锅中水沸后、加1克食用油、盐、菜花、煮4分钟、捞出。 步骤3 … Continue reading 怎样煮菜花 菜花怎么做