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鲜菇豆苗 材料 蒜头2瓣 辣豆瓣酱1匙 生香菇数朵 豆苗适量 冰糖少许 盐少许 做法 1 蒜头、生香菇切片备用。 起油锅，放入蒜头炒香再加入切片…

豆苗炒鲜菇 材料 绿豆苗一堆 雪白菇(其他菇类也可)1袋 红萝卜切丝适量 蒜切末2-3粒 盐适量 香油适量 做法 1 热锅先加入菇类、蒜、红萝卜…

香菇青菜 材料 主料：青菜，鲜香菇，木耳， 调料：生姜，盐 做法 1油锅热后，先放生姜丝翻炒出香味，接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻…

菇烩芥蓝 材料 红萝卜丝适量 蒜头2个 香菇5朵 芥兰菜一包 盐少许 香油适量 蚝油1大匙 做法 1 芥兰菜洗净去老叶与梗，取一锅水，加入一点沙…

芦蒿杏鲍菇 材料 芦蒿200克，杏鲍菇100克，油、盐、鸡精适量。 做法 1、芦蒿去叶和老筋洗净掐段，杏鲍菇切丝焯水。 2、起锅热油煸炒芦蒿、杏…

低油豆腐蒸菇 材料 板豆腐1块 金针菇1包 葱花适量 蒜头3颗 水适量 做法 1 板豆腐切薄片，铺满蒸盘，可以切小一点，好夹就好 2 金针菇切段…

海虾炒花菇 材料 海虾200g 花菇23粒 蒜头2小粒 盐适量 油适量 甜酸酱2汤匙 豉油适量 做法 1 把海虾先洗净备用,花菇先浸发切成条状来…

铝烧菇菇文蛤 材料 舞菇1包 台湾牛奶文蛤20颗 台湾绿芦笋200g 葱白2根 酱油1大匙 白味增1大匙 无盐奶油1大匙 清酒2大匙 做法 1 …