超小厨美食标签： 莲
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莲子粥的做法_莲子粥怎么做_莲子粥的家常做法_蔡飞荷
莲子粥 材料 材料圆糯米1杯，莲子150克调味料水8杯，冰糖112克 做法 1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火煮开，改小火煮到米粒熟…
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莲藕仔的做法_莲藕仔怎么做_莲藕仔的家常做法_薛尔芙
莲藕仔 材料 江苏白莲藕蓉200克，水发竹荪10个，虾蓉80克，紫菜丝5克，芹菜梗15克，黄瓜片15克，香菜叶3克。调料盐5克、味精3克、黄酒5…
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莲子百合的做法_莲子百合怎么做_莲子百合的家常做法_yoko
莲子百合 材料 莲子、百合各60克，银耳28克，冰糖240克 做法 1、莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软。 2、再加清水640克，放冰糖，…
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莲的功效与作用 莲的药用价值_花卉_做法,功效与作用,营养价值
莲是一种常见的水生植物，人们在生活中经常能看到它，它开出的花就是“出淤泥而不染”的荷花。它的根就是人们食用藕…