莲子排骨汤的做法(莲子排骨汤有什么功效)

莲子炖排骨汤的正确做法 答:步骤:处理排骨:排骨洗净后切块,冷水下锅,加入料酒和2片姜,大火煮开焯水。水沸后撇去浮沫,捞出排骨用温水冲洗干净,沥干备用。莲子处理:干莲子需提前泡发,去除莲心(若保留莲心 … Continue reading 莲子排骨汤的做法(莲子排骨汤有什么功效)