标签： 苦瓜炒腊肉

苦瓜炒腊肉营养价值_苦瓜_做法,功效与作用,营养价值

今天给大家介绍介绍苦瓜炒腊肉的营养价值，而且非常的丰富哦，大家好好看看： 　 　营养价值 苦瓜，葫芦科植物苦瓜的果实，原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区栽培历 … Continue reading 苦瓜炒腊肉营养价值_苦瓜_做法,功效与作用,营养价值

苦瓜炒腊肉做法和营养价值_苦瓜_做法,功效与作用,营养价值

我比较喜欢吃超市卖的腊肉经常买回来和苦瓜一起炒，那么今天就给大家说说苦瓜炒腊肉的做法： 苦瓜炒腊肉制作工艺 1.腊肉切片，用温水浸泡15分钟，苦瓜洗干净切片，红辣椒切段。 2.食油旺火起镬，先把姜丝、 … Continue reading 苦瓜炒腊肉做法和营养价值_苦瓜_做法,功效与作用,营养价值

苦瓜的做法 苦瓜怎么做

　　苦瓜洗净，对半切开，去除瓜瓤，切成薄片，加入盐腌制5分钟，鸡蛋打入碗中，放入盐拌匀，锅中倒油，烧热后放入苦瓜炒1分钟捞出，再在锅中加入适量油，油温烧至7成热，放鸡蛋液炒熟，放入苦瓜、盐调味即可。 … Continue reading 苦瓜的做法 苦瓜怎么做