花生百合大米粥的做法_花生百合大米粥怎么做_花生百合大米粥的家常做法_海天一色

花生百合大米粥 材料 2人份:大米(粳米)100g,花生30g,百合25g,枸杞5g 做法 1、将枸杞子、花生与粳米放入砂锅内,加水用急火烧至沸腾。 2、改文火待米开花、汤稠时,撒上鲜百合,停火焖5分 … Continue reading 花生百合大米粥的做法_花生百合大米粥怎么做_花生百合大米粥的家常做法_海天一色

花生排骨煲木瓜的做法_花生排骨煲木瓜怎么做_花生排骨煲木瓜的家常做法_易采绿

花生排骨煲木瓜 材料 木瓜,排骨,花生,姜,蜜枣,盐 做法 1、木瓜去皮去籽,切小块备用。 2、排骨洗净飞水、准备花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。 3、以上材料放入砂锅,一次性加足清水,大火烧开,改 … Continue reading 花生排骨煲木瓜的做法_花生排骨煲木瓜怎么做_花生排骨煲木瓜的家常做法_易采绿

啤酒花生排骨的做法_啤酒花生排骨怎么做_啤酒花生排骨的家常做法_伊人如水

啤酒花生排骨 材料 排骨、花生、葱、姜、蒜、啤酒、黄酒、老抽、糖、盐、八角 做法 1、花生用泠水浸泡十几分钟后控干,葱切末,姜切片,蒜瓣分别切末和拍松。 2、排骨用冷水浸泡半小时,倒去血水控干,加老抽 … Continue reading 啤酒花生排骨的做法_啤酒花生排骨怎么做_啤酒花生排骨的家常做法_伊人如水

花生猪蹄汤的做法_花生猪蹄汤怎么做_花生猪蹄汤的家常做法_邓益玲

花生猪蹄汤 材料 猪脚1斤(600g) 花生100g 葱段、姜片适量 八角1个 水1200c.c 香菜、长蒜少许 盐少许 鸡粉少许 米酒1大匙 做法 1 花生洗净,以冷水浸泡约1个晚上(冬天的时候), … Continue reading 花生猪蹄汤的做法_花生猪蹄汤怎么做_花生猪蹄汤的家常做法_邓益玲

花生炖猪蹄的做法_花生炖猪蹄怎么做_花生炖猪蹄的家常做法_西米Fiona7

花生炖猪蹄 材料 猪蹄2只 花生200克 料酒1汤匙 生抽2汤匙 老抽2汤匙 葱姜适量 蒜瓣6瓣 冰糖6粒 盐适量 做法 1 花生提前用淡盐水浸泡2个小时左右。 2 猪蹄选前蹄,剁块洗净,冷水下锅焯烫 … Continue reading 花生炖猪蹄的做法_花生炖猪蹄怎么做_花生炖猪蹄的家常做法_西米Fiona7

花生的营养价值与功效 吃花生的好处有哪些_花生_做法,功效与作用,营养价值

 花生是一种常见食材,它能直接鲜食,也能加工以后食用,还能榨油,更能制成多种糕点,而且在民间它还有着长生果之称,是人们最喜欢吃的一种常见食材。但是你们对花生的营养价值与功效了解吗?知道吃花生 … Continue reading 花生的营养价值与功效 吃花生的好处有哪些_花生_做法,功效与作用,营养价值

花生肉皮冻的做法_花生肉皮冻怎么做_花生肉皮冻的家常做法_伊人如水

花生肉皮冻 材料 猪肉皮、花生、花椒、八角、桂皮、葱、姜、干辣椒、胡椒粉、盐 做法 1、猪皮洗净,冷水入锅,大火煮至能用筷子轻易穿透猪皮时捞出,趁热刮去肥油,切成细条。 2、花生米用清水浸泡2个小时以 … Continue reading 花生肉皮冻的做法_花生肉皮冻怎么做_花生肉皮冻的家常做法_伊人如水

花生煲猪尾的做法_花生煲猪尾怎么做_花生煲猪尾的家常做法_智神

花生煲猪尾 材料 主料:猪尾500克,花生仁(生)300克, 调料:盐5克 做法 1.先将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。 2.将花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克 … Continue reading 花生煲猪尾的做法_花生煲猪尾怎么做_花生煲猪尾的家常做法_智神

花生的药用价值 吃花生的好处_花生_做法,功效与作用,营养价值

 花生大家肯定都特别熟悉,是平时经常吃的一种食材,它可以煮食也能炸制以后食用,能为人体补充多种营养,另外花生还具有一定的药用价值,可以预防和治疗人类的多种疾病,想具体了解花生的花用价值有多高 … Continue reading 花生的药用价值 吃花生的好处_花生_做法,功效与作用,营养价值

花生冬菇腐竹汤的做法与功效_香菇_做法,功效与作用,营养价值

 花生冬菇腐竹汤是很多地区最常见的养生汤品,它口感清淡,营养丰富,大多数人都喜欢食用。但是你们自己在家中会制作这种汤品吗?了解这种汤品的具体功效吗?花生冬菇腐竹汤的做法并不复杂,今天我就会教 … Continue reading 花生冬菇腐竹汤的做法与功效_香菇_做法,功效与作用,营养价值