紫薯芋头粥材料和做法步骤

随着温度不断升高,夏季胃口不好吃不下饭,那么不如就喝粥吧。粥营养均衡,热量低,实为夏季不错的膳食。今天我们推荐的是紫薯芋头粥,一同来看下紫薯芋头粥材料和做法步骤都有哪些吧。 紫薯芋头粥材料和做法步骤 … Continue reading 紫薯芋头粥材料和做法步骤

齐看山药、芋头营养大比拼

  山药和芋头都是根茎类植物,它们都含有丰富的微量元素和维生素,所含脂肪量相当低,富蛋白质,因此,对于减肥的人来说,山药和芋头可以代替部分主食。这两者在营养价值上各有所长。   山药既可作主食,又可作 … Continue reading 齐看山药、芋头营养大比拼

芋香红烧肉的做法_芋香红烧肉怎么做_家常菜

上周没到周末就各种想吃红烧肉,周六一大早就跑去买了肉回来! 可是总觉得只炖一锅肉似乎太油腻了!所以搭配了芋头来炖! 第一次用芋头炖肉,没想到真的好吃呀! 馋红烧肉是馋,但是吃了几块真心有点吃不动了! … Continue reading 芋香红烧肉的做法_芋香红烧肉怎么做_家常菜

芋头烧肉的做法_芋头烧肉怎么做_家常菜

昨个买了些芋头和五花肉, 今天用来做芋头烧肉, 小芋头非常细腻绵软,口感不错,昨天没敢多买, 明天再去买些用来做甜品&he11ip;&he11ip; 绵软不腻--芋头烧肉 材料:五花肉 … Continue reading 芋头烧肉的做法_芋头烧肉怎么做_家常菜