标签： 芋头

紫薯芋头粥材料和做法步骤

随着温度不断升高，夏季胃口不好吃不下饭，那么不如就喝粥吧。粥营养均衡，热量低，实为夏季不错的膳食。今天我们推荐的是紫薯芋头粥，一同来看下紫薯芋头粥材料和做法步骤都有哪些吧。 紫薯芋头粥材料和做法步骤 … Continue reading 紫薯芋头粥材料和做法步骤

齐看山药、芋头营养大比拼

　　山药和芋头都是根茎类植物，它们都含有丰富的微量元素和维生素，所含脂肪量相当低，富蛋白质，因此，对于减肥的人来说，山药和芋头可以代替部分主食。这两者在营养价值上各有所长。 　　山药既可作主食，又可作 … Continue reading 齐看山药、芋头营养大比拼

芋香红烧肉的做法_芋香红烧肉怎么做_家常菜

上周没到周末就各种想吃红烧肉，周六一大早就跑去买了肉回来！ 可是总觉得只炖一锅肉似乎太油腻了！所以搭配了芋头来炖！ 第一次用芋头炖肉，没想到真的好吃呀！ 馋红烧肉是馋，但是吃了几块真心有点吃不动了！ … Continue reading 芋香红烧肉的做法_芋香红烧肉怎么做_家常菜

芋头烧肉的做法_芋头烧肉怎么做_家常菜

昨个买了些芋头和五花肉， 今天用来做芋头烧肉， 小芋头非常细腻绵软，口感不错，昨天没敢多买， 明天再去买些用来做甜品&he11ip;&he11ip; 绵软不腻--芋头烧肉 材料：五花肉 … Continue reading 芋头烧肉的做法_芋头烧肉怎么做_家常菜

拍上精彩的做法_拍上精彩怎么做_家常菜

豆腐可以称得上是一种历史悠久的绿色健康食品，它营养丰富，不仅含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有"植物肉”之美称。此外，豆腐的消化吸收率可以 … Continue reading 拍上精彩的做法_拍上精彩怎么做_家常菜

芋头焖鸡的做法_芋头焖鸡怎么做_家常菜

芋头焖鸡 主料：鸡。 配料：芋頭切大块、葱花、葱段、姜、葱头、蒜蓉各适量。 芋头焖鸡的做法 1.先用少少少油，将蒜头煎一煎至边角位呈焦黄色，捞起备用。 2．然后爆香葱花以外的所有配料，倒入鸡块炒至转白 … Continue reading 芋头焖鸡的做法_芋头焖鸡怎么做_家常菜

香芋扣肉的做法_香芋扣肉怎么做_家常菜

年菜必备----香芋扣肉 扣肉是一道很平常的家常菜，虽然很平常，但年饭的餐桌上总也少不了它的身影。色泽红润、汤汁黏稠鲜美，五花肉经过油炸后蒸制肥而不腻，还带着芋头的醇香，芋头又吸收了肉汁粉润细滑，彼此 … Continue reading 香芋扣肉的做法_香芋扣肉怎么做_家常菜

荔芋西米露的做法_荔芋西米露怎么做_家常菜

菜名：荔芋西米露 菜系及功效：家常菜谱 原料：西米、芋头各100克(约之两半)，清水1，250毫升，鲜奶、椰汁各150毫升，冰糖125克(约两半)。 荔芋西米露的做法 (1)西米洗净，芋头去皮切粒。 … Continue reading 荔芋西米露的做法_荔芋西米露怎么做_家常菜