最近，贝嫂（Victoria Beckham）登上了杂志《GRAZIA》的封面。 今年刚满50岁的她穿着黑色西装外套搭配蕾丝内搭，看上去身材紧致，状态依然完美。 同时，贝嫂也透露了一个重磅消息：她再也 … Continue reading 自律到变态的贝嫂，宣布放弃节食：人生太短暂，与外貌和解！
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她暴瘦90斤容貌惊艳，却没能拥有母亲的好人生
最近邓文迪的前夫默多克家族有点儿热闹。 先是默多克官宣订婚，老爷子即将在今年六月迎来人生第六次浪漫闪婚。 新任未婚妻埃琳娜·朱科娃身世引来一片惊讶。 据说还是邓文迪间接撮合的。 她的前夫是俄罗斯超级寡 … Continue reading 她暴瘦90斤容貌惊艳，却没能拥有母亲的好人生
不吃晚餐，最后会怎样？老实说：出现这6个变化时，该停止了
外形帅气的上海小伙子小杨，今年26岁，在公司备受小姑娘们的喜欢，不过他比较看重事业，所以一直把重心放在工作上，经常吃饭都不规律。 机缘巧合了解了过午不食的养生法，就开始踏入了不吃晚餐的队伍当中，他认为 … Continue reading 不吃晚餐，最后会怎样？老实说：出现这6个变化时，该停止了
节食减肉女性当心贫血侵袭
39岁的吴女士是单位的骨干，一直给人感觉精力旺盛，但近来却感到无法在人前保持精力充沛的形象了，常常感到疲乏无力。到医院检查，居然是贫血。她很困惑：自己吃得那么好，怎么会贫血呢？医生详细询问她的病史 … Continue reading 节食减肉女性当心贫血侵袭
不吃饭减肥科学吗？能成功减肥吗？
不吃饭减肥有效吗？小编身边有个别朋友为了减肥就直接不吃晚饭，貌似坚持一段时间之后确实是有效果的，但是效果不是很明显。如果想要真正做到能够减肥成功关键还是一步一个规律比较好。下面我们一起来了解一下吧 … Continue reading 不吃饭减肥科学吗？能成功减肥吗？
2位百岁老人分享长寿秘诀：吃七分饱！原来这些病是“撑”出来的
01 太原市103岁的老人刘西亭生活十分自律，在饮食上他不管吃什么，每餐饭只吃到七分饱，他早上会吃小半碗挂面汤，中午吃一些易消化的面食，晚上就煮南瓜红薯小米粥，睡觉之前要喝2杯水，如今身体健康，没有三 … Continue reading 2位百岁老人分享长寿秘诀：吃七分饱！原来这些病是“撑”出来的
过度节食偏食也伤“心”
卢工程师的心绞痛近半年来发作越来越频繁，服用抗心绞痛的药物效果也不理想。到医院检查，医生为其查了血常规，发现他有严重的贫血，血红蛋白只有5克。经仔细询问病史和进一步检查，病因终于明了，病人的心绞痛 … Continue reading 过度节食偏食也伤“心”
饿死也瘦不下来的十大根源
你少吃的是哪一餐?午餐、晚餐还是早餐? 发胖原因：再怎么忙都不要少吃早餐!不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多! 第一个问题就要先问你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐?如果少吃的是早餐，哪难怪瘦 … Continue reading 饿死也瘦不下来的十大根源
少女盲目减肥当心饮食紊乱症
在一个范围是5年级到12年级的关于身材的印象的调查中，548位女孩参与调查，其中2/3认为她们需要减肥。但是，其中仅有29%是考虑到自己是否属于医学上的超重。学生的监护人认为，有影响力的媒体，杂志 … Continue reading 少女盲目减肥当心饮食紊乱症
节食减肥小心患上脂肪肝
正常人肝内脂肪占肝重的2%～4%，当肝内脂肪积聚超过5%时，即为脂肪肝。酗酒及肥胖引起脂肪肝，道理不言自明。饥饿何以也会引起脂肪肝呢?原来，人体处于饥饿状态时，机体无法获得必需的能量物质——葡萄糖 … Continue reading 节食减肥小心患上脂肪肝