节日饮食５原则 原则1 荤素搭配 如果一味只吃大鱼大肉，宝宝就会得病，这是因为鸡鸭鱼肉等肉食属酸性食物，吃多了会造成人体酸碱失调，免疫力降低，导致患病。因此，节假日更要讲究荤素搭配，蔬菜是碱性食物，一定 … Continue reading 节日饮食５原则
