对肥胖者来说，要把身体瘦下来就必须减肥，减肥的方式与年龄、身体的肥胖程度等相关，并且患者还可以对不满意的身体部位减肥，最容易长肥肉的部位就是腹部，不运动、久坐等都有机率使用腹部肥胖，因此我们可以学习腹 … Continue reading 腹部按摩减肥穴位的方法步骤
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肚子上的穴位有哪些
胃部穴位主要有气海穴、中脘、巨阙穴、神阙穴、关元穴等。 1.胸海穴: 气海穴位于人体下腹部腹正中线下方1.5寸,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分成十个穴位,从肚脐向下3/10的位置,也就是这个穴。 按摩 … Continue reading 肚子上的穴位有哪些