腐竹的功效与作用及食用方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

 腐竹大家肯定都吃过,它是豆类食材的一种,是制做豆腐时豆浆上层出现的薄膜,在中国有着很长的使用历史。腐竹具有浓郁的豆香味,营养价值也很高,一会我会把腐竹的功效与作用做一个详细的介绍,能让大家 … Continue reading 腐竹的功效与作用及食用方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

凉拌腐竹怎么做好吃_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

腐竹是一种豆制品,腐竹可以用来打火锅,也可以和肉炒着吃,是特别不错的。可是我们想吃一个凉拌腐竹怎么做好吃? 凉拌腐竹怎么做好吃 凉拌腐竹是一种吃起来是特别清淡的一种食物,吃起来也是特别的简单,吃起来也 … Continue reading 凉拌腐竹怎么做好吃_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

潮汕白果腐竹猪肚汤的做法_潮汕白果腐竹猪肚汤怎么做_潮汕白果腐竹猪肚汤的家常做法_潮音潮人

潮汕白果腐竹猪肚汤 材料 猪肚900克 腐竹30克 白果适量 清水适量 盐适量 胡椒粒适量 生粉适量 做法 1 ❥在猪肚上加适量生粉,盐,搓洗,重复三至五次,再清洗干净后切成丝,放至盘中备用 2 ❥ … Continue reading 潮汕白果腐竹猪肚汤的做法_潮汕白果腐竹猪肚汤怎么做_潮汕白果腐竹猪肚汤的家常做法_潮音潮人

腐竹红烧肉的做法

食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍腐竹红烧肉的制作方法。 1.五花肉清理完皮上的毛后,用温水冲洗干净。 2.烧少许水,加点盐,滴 … Continue reading 腐竹红烧肉的做法

黑木耳炒腐竹的做法_黑木耳炒腐竹怎么做_黑木耳炒腐竹的家常做法_zcy

黑木耳炒腐竹 材料 腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精 做法 1、黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水。 2、炒锅加油烧 … Continue reading 黑木耳炒腐竹的做法_黑木耳炒腐竹怎么做_黑木耳炒腐竹的家常做法_zcy

凉拌腐竹的做法_凉拌腐竹怎么做_凉拌腐竹的家常做法_成坦

凉拌腐竹 材料 腐竹,香油,酱油,糖,香芝麻 做法 1、烧开水,然后把腐竹倒进开水中,熄火将腐竹泡开。 2、捞起拌以香油、酱油和糖,最后洒上炒香芝麻。 小诀窍 不用5分钟就可以做好的一道凉拌菜,味道出 … Continue reading 凉拌腐竹的做法_凉拌腐竹怎么做_凉拌腐竹的家常做法_成坦

腐竹鲜百合蛋白糖水的做法_腐竹鲜百合蛋白糖水怎么做_腐竹鲜百合蛋白糖水的家常做法_陈凯立

腐竹鲜百合蛋白糖水 材料 干腐竹1包 鲜百合1包(约5个) 薏米4汤匙 水2.5公升 冰糖100克 蛋白3只 做法 1 干腐竹过水后用清水浸软。薏米洗净后用清水浸30分钟。鲜百合去掉啡色部分,逐瓣剥开 … Continue reading 腐竹鲜百合蛋白糖水的做法_腐竹鲜百合蛋白糖水怎么做_腐竹鲜百合蛋白糖水的家常做法_陈凯立

香竽腐竹焖五花肉的做法

让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的香竽腐竹焖五花肉做法,感兴趣的赶快来学习一下吧! 1.材料图:腐竹四条〔用清水泡软〕香竽头两 … Continue reading 香竽腐竹焖五花肉的做法

白果烧腐竹_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

大家都知道白果是种好吃的水果,但是大家了解白果还可以当做美食来烹饪吗?下面我给大家介绍一下 白果烧腐竹原料: 白果18颗、干腐竹80克、葱10克、姜5克、高汤适量。 白果烧腐竹调味料: 干红辣椒、八角 … Continue reading 白果烧腐竹_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

腐竹怎么煮汤步骤是什么

菜系及功效:动脉硬化食谱贫血食谱骨质疏松食谱工艺:煮 腐竹汤的制作材料:主料:腐竹50克,虾米5克。辅料:鸡蛋50克,调料:盐5克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)3克。 腐竹汤的做法: 1.腐竹、 … Continue reading 腐竹怎么煮汤步骤是什么