标签： 维他命

维生素功能饮料有什么功效和作用？

现在市面上有很多维生素功能饮料,它们里面含有各种营养成分,除了大家熟悉的维 C之外,还有维他命b5、维生素b12,所以喝起来就能快速补充维他命B5、维生素B12吗? 1、维他命饮料的作用 C维生素 辅 … Continue reading 维生素功能饮料有什么功效和作用？

皮肤过敏能吃排骨吗

排骨在一般人家的餐桌上都是常见的，因为排骨的价格不贵，又好做菜，在家常菜中，有很多用排骨来做成的菜，有糖醋排骨，红烧排骨，绿豆排骨汤，番茄排骨汤等，这些都是很滋补的佳品。排骨里含有丰富的蛋白质，钙等元 … Continue reading 皮肤过敏能吃排骨吗

维他命的功效与作用

维生素属于微量营养元素,适量食用对身体有好处。除特殊的维化命外,日常生活中还广泛存在于各种水果、蔬菜中。因此只要保证饮食均衡,就能满足人们对维生素的需要。 一、维生素的功效和作用 1、保健皮肤维生素A … Continue reading 维他命的功效与作用

喝黑咖啡有什么好处和坏处

黑咖啡是指咖啡中没有添加任何成分,味道偏苦,含有咖啡因、亚油酸、多酚等物质。适量的黑咖啡可以起到一定的保健作用,但是经常喝黑咖啡也会产生不良的后果。尤其是胃病、心血管疾病、中老年妇女、孕妇、哺乳期女性 … Continue reading 喝黑咖啡有什么好处和坏处

维他命什么意思

维他命是指维生素，维生素是人体所需的一种营养物质，可以促进人体的发育以及皮肤的弹性，对身体是非常重要的一种物质，它的种类也是比较多的，一旦缺乏某种维生素，会导致身体出现不同的表现症状。对于维他命的来源 … Continue reading 维他命什么意思

维他命c的水果有哪些？

生活中，我们常常接触水果，很多水果对我们身体有着非常促进的作用，尤其是维他命c的水果，那么在生活中有哪些水果是富含维他命c呢？下面小编就为大家详细的介绍下，一起来看看吧！ 水果含vc最多的其实不是橙子 … Continue reading 维他命c的水果有哪些？

想养生吃维他命不如吃咖哩

不少人每天补充维他命来保健，但美国“新科学家”杂志却报导，维他命吃多不但无益健康，反而可能伤身，倒是许多人爱吃的咖哩，天然美味，还能预防心血管疾病、阿兹海默症与癌症。 蕃茄咖哩、乌贼咖哩、印度咖哩、日 … Continue reading 想养生吃维他命不如吃咖哩

一种食物是天然维他命

中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不加的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。唯用于肠胃较易胀满者，则应加些生 … Continue reading 一种食物是天然维他命