小米南瓜红枣粥的功效有哪些?

小米南瓜粥是一种普遍的正餐,不但可以当做正餐来服用,还能够作为饭后甜品来服用,而且作法简易又身心健康,在家里我也能够动手能力实际操作。今日呢,我给大家产生一款在小米南瓜粥的基本上增加了大枣的小米南瓜红 … Continue reading 小米南瓜红枣粥的功效有哪些?

桂圆阿胶红枣粥的做法_桂圆阿胶红枣粥怎么做_桂圆阿胶红枣粥的家常做法_马大嫂

桂圆阿胶红枣粥 材料 主料:粳米100克, 辅料:桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克, 调料:白酒15克 做法 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分; 2. 取一只大杯,倒入开水,将阿胶 … Continue reading 桂圆阿胶红枣粥的做法_桂圆阿胶红枣粥怎么做_桂圆阿胶红枣粥的家常做法_马大嫂

小米山药红枣粥的材料和做法步骤图解_山药_做法,功效与作用,营养价值

小米山药红枣粥是一种特别进补的一种食物,现在我们就一起来了解一下这一种粥的材料和做法步骤吧。 小米山药红枣粥的材料和做法步骤图解 1.小米山药红枣粥的材料 小米,山药,红枣,苹果。 2.小米山药红枣粥 … Continue reading 小米山药红枣粥的材料和做法步骤图解_山药_做法,功效与作用,营养价值

红枣玫瑰黑米粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

相信大家对于红枣玫瑰黑米粥大家都不陌生吧,下面就让小编给您仔细介绍一下。 红枣玫瑰黑米粥的材料 黑米、白米、红糖、红枣十颗、干玫瑰花苞十几朵(我用的是云南本土的元宝红糖)。 红枣玫瑰黑米粥的做法 1、 … Continue reading 红枣玫瑰黑米粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

黑糯米红枣粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

 不知道大家在平时的生活中有没有喝粥的习惯,我自己反正是一个粥迷。一天不喝粥就感觉少些什么。其实粥是一种上好的养生食品,易于消化又营养丰富,今天我为大家介绍的就是一种养生粥品名为黑糯米红枣粥 … Continue reading 黑糯米红枣粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

南瓜红枣粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

不知道大家有没有喝过南瓜红枣粥呢?该粥的功效非常多,下面一起来学习一下该粥的知识吧。 南瓜红枣粥 西式的早餐吃了几次就开始抗拒,这几天的早餐又换成了她吃了一年的粥和鸡蛋,每次吃得都很香,不禁让我感叹, … Continue reading 南瓜红枣粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

红枣菊花粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

红枣菊花粥有美颜作用哦,下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 红枣菊花粥 红枣菊花粥的知识介绍 去同事小丽家玩,看到她正要准备煲粥,厨房里放了些菊花和红枣。看我好奇的样子,小丽笑着说:“ … Continue reading 红枣菊花粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

红枣粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

关于红枣粥大家了解多少呢?下面就让我来给您具体介绍一下希望大家喜欢。 红枣粥 红枣粥采用红枣,大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖,维生素B、钙、磷和铁等元素,所以红枣粥 … Continue reading 红枣粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

山药薏米红枣粥的做法_山药薏米红枣粥怎么做_山药薏米红枣粥的家常做法_滋采

山药薏米红枣粥 材料 主料:薏米100克,稻米100克,山药200克,辅料:枣(干)15克,调料:冰糖20克,蜂蜜15克 做法 1. 将大米薏米、红枣分别洗净; 2. 大米用水浸泡30分分钟,薏米用水 … Continue reading 山药薏米红枣粥的做法_山药薏米红枣粥怎么做_山药薏米红枣粥的家常做法_滋采