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素炒虫草花 材料 嫩芥兰菜适量 虫草花适量 胡椒粉少许 菌菇橄榄油适量 做法 1 材料如图 2 虫草花洗净入锅中焯下后取出滤过水份备用 3 锅烧热后入油炒过虫草花放上一些盐后 4 再放入芥兰菜后迅速倒 … Continue reading 素炒虫草花的做法_素炒虫草花怎么做_素炒虫草花的家常做法_陈雪兰

素炒油菜心 材料 油菜心300克、姜末、干辣椒3个切段，盐、鸡精 做法 1、油菜心洗净用开水煮1分钟，捞出沥干水份待用。 2、热油锅里放辣椒和姜末炒香，再放菜心一起炒，起锅时加点盐和鸡精即可。

素炒小白菜 材料 主料：小白菜250克， 调料：酱油15克，植物油10克，姜5克，盐5克 做法 1.将小白菜理齐、洗净、切成长3厘米的段； 2.锅中加入植物油烧热，加姜先炒几下； 3.再放入小白菜旺火 … Continue reading 素炒小白菜的做法_素炒小白菜怎么做_素炒小白菜的家常做法_王守义

素炒黑木耳大白菜 材料 大白菜，黑木耳5朵，青红辣椒少量，盐，鸡精 做法 1.大白菜洗干净后，切小条形，热油锅倒进去爆炒 2.黑木耳用温水泡软，加入1小勺生粉可以轻松洗干净黑木耳，切小块，青红椒切丝 … Continue reading 素炒黑木耳大白菜的做法_素炒黑木耳大白菜怎么做_素炒黑木耳大白菜的家常做法_依依美食

素炒茼蒿 材料 葱、蒜、茼蒿，盐 做法 1、油烧热，放葱、蒜爆香； 2、然后放入茼蒿不断翻炒，炒熟加盐调味即可。非常简单哦！ 小诀窍 葱、蒜一定要爆香，这样最后炒出来的茼蒿才有更多的清香，吃起来更有食 … Continue reading 素炒茼蒿的做法_素炒茼蒿怎么做_素炒茼蒿的家常做法_小飞崽崽

素炒卷心菜 材料 卷心菜、青辣椒、西红柿、葱 做法 1、卷心菜撕片，葱、青辣椒、西红柿，按自己喜好切。 2、然后油烧热，放葱，翻炒后放青椒，然后倒入卷心菜，不断翻炒； 3、待卷心菜炒至快熟时，放西红柿 … Continue reading 素炒卷心菜的做法_素炒卷心菜怎么做_素炒卷心菜的家常做法_小飞崽崽

素炒紫甘蓝 材料 紫甘蓝半颗，葱10克，盐3克，味精（依照个人口味可加可减） 做法 1、紫甘蓝切丝，葱切丝。 2、锅底少量色拉油，待油温7成热时，放葱花煸出香味，放紫甘蓝，喜欢脆口可立即关火，放少量味 … Continue reading 素炒紫甘蓝的做法_素炒紫甘蓝怎么做_素炒紫甘蓝的家常做法_严问芙

素炒西芹 材料 西芹、胡萝卜、大蒜、盐、香菇素蚝油 做法 1、煸胡萝卜 大蒜烹锅，油煸胡萝卜至变色（不要炒糊了，颜色变黄变透明）。 2、炒芹菜 倒入切好的西芹片，翻炒，淋水，扣锅盖，小火焖至水快干时（ … Continue reading 素炒西芹的做法_素炒西芹怎么做_素炒西芹的家常做法_dearkitty11