标签： 糙米的营养价值

糙米的介绍 糙米，属于谷类食物，由大米加工而来，不含淀粉，营养价值也比大米高得多。糙米含有丰富的营养元素如蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、矿物质等等，能促进肠胃消化，促进排便排毒，促进内分泌平衡，抗 … Continue reading 【糙米的功效与作用】糙米的营养价值_糙米的功效