标签： 糖醋鲳鱼

糖醋鲳鱼 材料 黑鲳鱼350g1尾 盐少许 葱花1根的量 太白粉1茶匙 水（拌太白粉用）2汤匙 绿色生菜适量 做法 1 鱼洗净擦干；蒜、辣椒、葱洗净备用。生菜用可饮用水洗净擦干备用。 2 在鱼的两面各 … Continue reading 糖醋鲳鱼的做法_糖醋鲳鱼怎么做_糖醋鲳鱼的家常做法_陈利辉

多吃鱼健康又营养---糖醋鲳鱼 食谱营养鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，还含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。鱼具有益气养 … Continue reading 糖醋鲳鱼的做法_糖醋鲳鱼怎么做_家常菜