人体PH值在健康状态下应是7.3～7.4，呈弱碱性。日常饮食中所吃的谷类、鱼禽肉蛋均为酸性食物。 酸性食物会使体内和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞 … Continue reading 碱性食物 吃出光滑皮肤
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吃这五种食物可以使你皮肤不再粗糙
要皮肤光滑?多吃以下几种食物。山芋可使肌肤变光滑 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代 … Continue reading 吃这五种食物可以使你皮肤不再粗糙
六款帮女人告别粗糙黝黑皮肤的养颜汤
气温逐渐升高，阳光越来月强烈，很多人开始担心肌肤美白的问题，为了肌肤不被阳光射伤，我们会涂上厚厚的防晒霜，但是仍然不能阻止肌肤的变黑。那么夏季来临之际，我们该如何护肤美容呢? 1、龙眼莲子薏苡仁汤 将 … Continue reading 六款帮女人告别粗糙黝黑皮肤的养颜汤