立秋吃什么

立秋吃什么? 答：江南一带有立秋日吃西瓜的习俗。立秋吃水果叫“咬秋”，过去在杭州一带流行食秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样 … Continue reading 立秋吃什么

水果煮着吃润肺减肥还养生

　　立秋之后，雨水增多、天气也会慢慢转凉，生吃水果，肚子容易“闹情绪”，不妨试试把水果煮着吃。相比生吃，煮食虽然损失了一小部分维生素，但能养胃润燥，增加了一些其它的食疗养生功效。　　蒸橙子止咳　　 … Continue reading 水果煮着吃润肺减肥还养生