标签： 润肺减肥

　　立秋之后，雨水增多、天气也会慢慢转凉，生吃水果，肚子容易“闹情绪”，不妨试试把水果煮着吃。相比生吃，煮食虽然损失了一小部分维生素，但能养胃润燥，增加了一些其它的食疗养生功效。 　　蒸橙子止咳 　　 … Continue reading 水果煮着吃 润肺减肥还养生