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　　锌(Zn)——促进大脑发育、维持性能力 　　如果你有以下情况，可能锌缺乏：对什么都没有食欲，吃什么都不香，味觉减退，跟着会有口腔溃疡反复发作、甚至引起肝脾肿大。视力下降、毛发枯燥，痤疮、粉刺较多， … Continue reading 与微量元素微妙共处