石榴不为人知养生功效

石榴在中国载培历史悠久,目前大约有70多个品种,分为观赏和食用两大类。唐《史书》记载:女皇武则天曾下御旨,封石榴为“多籽丽人”,此后石榴就成为历代宫廷贡品,内有“百子团圆”之寓意。 一、石榴的营养价值 … Continue reading 石榴不为人知养生功效

柿子不能和什么一起吃,柿子相克的食物有哪些

  柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本 上就 … Continue reading 柿子不能和什么一起吃,柿子相克的食物有哪些

石榴不能和什么一起吃,石榴相克的食物有哪些

  石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17% … Continue reading 石榴不能和什么一起吃,石榴相克的食物有哪些